حرقة وآلام الشرج (Anus) والمستقيم الشرجي (Rectum) من الأعراض المزعجة جداً ولكنها شائعة، ولها أسباب متعددة، ومن أهمها البواسير، قد تذهب للطبيب ويصف لك بعض العلاجات، ولكنك قد تفكر في أن تستعين ببعض الوصفات الطبيعية التي تم تجريبها على مدار السنين.. وفي هذا المقال سنذكر لك بعض هذه الوصفات التي يمكنك تجريب ما يروقك منها.
ـ ما هو المستقيم الشرجي؟
من المهم أولاً قبل أن نتعرف على أسباب الحرقة، والوصفات التي يمكن أن تساعد في علاجها، أن نتعرف على ماهية المستقيم الشرجي.. إنه الجزء الأخير من القولون، والمؤدي إلى فتحة الشرج، وهو مستقيم الشكل، ومن هنا أتت التسمية، وهو الجزء الأخير والذي يمر من خلاله البراز إلى الخارج بعد أن أتم الجسم عملية الامتصاص لكل المواد الضرورية من الطعام، ويبلغ طوله حوالي 5 بوصات، وهو جزء رئيسي من مكونات الجهاز الهضمي السفلي، وفي بعض الأحيان قد يلتهب المستقيم، وقد يؤدي التهابه إلى الإحساس بالحرقة والألم.. خاصة إذا كان سبب الالتهاب هو البواسير الشرجية.
ـ يقول الخبراء إن هناك أسبابا عديدة تؤدي إلى هذا الإحساس، من أهمها:
1 ـ البواسير
وهي السبب الأساسي لآلام الشرج وحرقة المستقيم، وتظهر عندما تنتفخ الأوردة الشرجية لتكون كتلة ملتهبة كبيرة من الأوعية الدموية، وتصاحبها بعض الأعراض الأخرى المزعجة مثل النزف، والتهيج، والحكة، والألم، والالتهاب.
2 ـ التهاب المستقيم
3 ـ الإهمال في النظافة الشخصية العامة
وهي أيضاً تؤدي إلى البواسير، وحدوث التهاب المستقيم الشرجي.
4 ـ الحمل
الحمل من أسباب حرقة المستقيم، ويزول هذا الألم بانتهاء الحمل.
5 ـ متلازمة القولون العصبي
الإسهال والإمساك من الممكن أن يؤديا إلى إحساس مزعج في هذه المنطقة.
6 ـ الإمساك ومحاولة الدفع بقوة أثناء عملية التبرز (في حالات الإمساك)
وهو يؤدي إلى التهاب أوردة المستقيم والشرج، ما يؤدي إلى هذه الحالة.
7 ـ الطعام الحار والمتبل ببهارات حارة
زيادة تناول مثل هذه الأطعمة قد يؤدي إلى حرقة في منطقة المستقيم الشرجي، وصعوبة الهضم، وإلى إحساس بعدم الارتياح، والإسهال، والقيء.
8 ـ الكافيين، والأطعمة السكرية
هذه أيضاً قد تؤدي إلى هذا الإحساس إذا أسرفنا في تناولها.
9 ـ أسباب أخرى طبية
مثل الناصور الشرجي، والسلائل (الزوائد أو اللحميات) المخاطية، وأخيراً سرطان القولون، وتؤدي هذه الأسباب إلى نزف كمية لا بأس بها من الدماء بالإضافة للحرقة والألم، وتستلزم زيارتك للطبيب على الفور.
* الأعراض
الأعراض التالية هي الأكثر شيوعا، وهذا بالإضافة للإحساس بحرقة في المستقيم الشرجي.
- البواسير: النزيف، التهيج، الحكة، الألم، والالتهاب.
- القولون العصبي: الإسهال، الإمساك، ألم البطن، الغثيان.
- اضطرابات المعدة: صعوبة الهضم، عدم الارتياح، الإسهال، والقيء.
ومن اللطيف في الأمر أن هناك علاجات كثيرة طبيعية تخفف من الأعراض المزعجة لهذه الأمراض، ولكن إذا كانت حالتك متأخرة وخطيرة ومزمنة مثل البواسير، أو نزيف غير معلوم المصدر من منطقة الشرج فيستلزم ذلك زيارة الطبيب لتشخيص حالتك، وبالتالي التعامل مع الأمر بالعلاجات والوسائل الطبية الحديثة بجانب استخدامك للوصفات التقليدية الطبيعية، والتي استخدمت على مدى مئات السنين.
* وصفات منزلية لتخفيف إحساس الحرقة والألم
هذه بعض الوصفات المنزلية الطبيعية التي تعالج وتخفف من إحساس الحرقة في منطقة المستقيم الشرجي، يمكنك تجربة ما يروق لك منها، وتابع النتائج.. فأجسادنا مختلفة واستجابتها يمكن أن تكون مختلفة.. والأصل أن تجرب حتى تجد الوصفة الملائمة لك.
1. بذور المانجو
من الممكن أن تجفف حبوب المانجو وتطحنها، وتخلط منها 2 غرام مع عسل النحل، وتتناولها مرتين يومياً، وهي طريقة مجربة منذ مئات السنين لعلاج البواسير، وهذا لأن حبوب المانجو لديها بعض الخصائص المضادة للالتهاب.
* الأعراض
الأعراض التالية هي الأكثر شيوعا، وهذا بالإضافة للإحساس بحرقة في المستقيم الشرجي.
- البواسير: النزيف، التهيج، الحكة، الألم، والالتهاب.
- القولون العصبي: الإسهال، الإمساك، ألم البطن، الغثيان.
- اضطرابات المعدة: صعوبة الهضم، عدم الارتياح، الإسهال، والقيء.
ومن اللطيف في الأمر أن هناك علاجات كثيرة طبيعية تخفف من الأعراض المزعجة لهذه الأمراض، ولكن إذا كانت حالتك متأخرة وخطيرة ومزمنة مثل البواسير، أو نزيف غير معلوم المصدر من منطقة الشرج فيستلزم ذلك زيارة الطبيب لتشخيص حالتك، وبالتالي التعامل مع الأمر بالعلاجات والوسائل الطبية الحديثة بجانب استخدامك للوصفات التقليدية الطبيعية، والتي استخدمت على مدى مئات السنين.
* وصفات منزلية لتخفيف إحساس الحرقة والألم
هذه بعض الوصفات المنزلية الطبيعية التي تعالج وتخفف من إحساس الحرقة في منطقة المستقيم الشرجي، يمكنك تجربة ما يروق لك منها، وتابع النتائج.. فأجسادنا مختلفة واستجابتها يمكن أن تكون مختلفة.. والأصل أن تجرب حتى تجد الوصفة الملائمة لك.
1. بذور المانجو
من الممكن أن تجفف حبوب المانجو وتطحنها، وتخلط منها 2 غرام مع عسل النحل، وتتناولها مرتين يومياً، وهي طريقة مجربة منذ مئات السنين لعلاج البواسير، وهذا لأن حبوب المانجو لديها بعض الخصائص المضادة للالتهاب.
6 ـ التين
هو من أشهر الوصفات المنزلية في تخفيف إحساس حرقة المستقيم، وهناك أكثر من طريقة لاستخدامه:
ـ من الممكن نقع أربع تينات في مياه طوال الليل، وشربها في الصباح على معدة فارغة.
ـ كما يمكن غلي أوراق التين ومن ثم تركها تبرد واستخدامها موضعياً في منطقة الشرج والمناطق الملتهبة.
وعندما تستعمل كلتا الطريقتين الداخلية والخارجية فإن النتائج المرجوة تكون أسرع.
7 ـ بذور الكمون
تساعد على تقليص وانكماش الكتلة الملتهبة في البواسير، وبالتالي التقليل من أعراضها. وتستخدم بأكثر من طريقة، مثل:
ـ من الممكن خلط الكمون المطحون مع الماء لتكوين عجينة سميكة، ومن ثم وضع هذه العجينة رويداً رويداً على منطقة الشرج، وسريعاً ستقلل من أعراض الألم والحرقة.
ـ خلط كمية من حبوب الكمون المحمصة وغير المحمصة وطحنها، ومن الممكن وضعها في الماء وتناولها للتخفيف من الأعراض.
8 ـ اللبن المخيض (الرائب/العيران)
لديه خاصية تخفيض حرارة الجسم، وبالتالي التخفيض من أعراض الحرقة.. لذا عليك شرب اللبن المخيض بانتظام يومياً لتتخلص من تأثير الحرقة في منطقة المستقيم الشرجي.
9 ـ عصير الليمون وعصارة النعناع وعصارة الكزبرة
عصير الليمون هو مضاد للالتهاب، وبالتالي يقلل من التورم والتهيج، بينما إضافة عصارة النعناع تضفي عليه تأثيراً علاجياً وتخديرياً لهذه الآلام في هذه المنطقة.
من الممكن أن تتخلص من إحساس عدم الراحة في منطقة المستقيم بخلط كل من عصير الليمون وعصارة النعناع مع عسل النحل، وتتناول هذا الخليط ثلاث مرات يومياً.
وأيضاً، من الممكن تناول عصارة الكزبرة بخلطها مع بعض السكر 3 مرات يومياً للحصول على التأثير نفسه.
10 ـ الكمادات الساخنة والباردة
استخدام الكمادات الساخنة والباردة طريقة جيدة للتعامل مع الألم وإحساس عدم الراحة بطريقة سريعة.
من الممكن عمل الكمادات الساخنة والباردة موضعياً (خارجياً) لتخفيف الحرقة الناتجة عن البواسير، والمناوبة بين الكمادات الساخنة والباردة تؤدي إلى تخفيف التورم وسرعة تدفق الدم لهذه المناطق، ما يسرع من عملية التئام الجروح وإصلاح الخلايا التالفة.
11. نبات شجرة الويتشهازل (Witch Hazel)
من الممكن وضع بعض من مستخلص هذه النبتة على قطعة قطن، ووضعها موضعياً على منطقة الشرج لتخفيف الألم، وبعض الأعراض المصاحبة للبواسير؛ فلدى هذه النبتة خصائص مضادة للالتهاب، وخصائص تقليصية، والتي ستخفف من آلام وحرقة المستقيم، وتكفي فقط كمية بسيطة منه لإحداث التأثير المطلوب.
12. الفجل
الفجل نبات غني بالألياف التي تتحكم في حركة الأمعاء، وتنبه الحركة الدودية لجهازنا الهضمي، وتساعد في إفراز العصارات الهضمية، ونعلم أنه كلما كانت عملية الهضم ومرور الطعام في جهازنا الهضمي سهلة كلما قل وجود مشكلة البواسير أو حتى تفاقمها إذا كانت مزمنة، ومن الممكن استخدام الفجل في صورته المبشورة، أو حتى المعصورة مع إضافة بعض الملح إليه، وكذلك خلط عصارة الفجل مع الحليب أيضاً من الوصفات المفضلة لعلاج البواسير.
وكما هو معلوم فإنه كما للفجل خصائص مدرة للطمث لدى السيدات (فهو يزيد تدفق الدم إلى مناطق الحوض والرحم لديهن)، فكذلك هو عنصر مضاد للالتهاب، ويستخدم استخدامات صحية متعددة.
12. الصبار الحقيقي (الألو ڤيرا/ Aloe Vera)
معلوم أن للصبار الحقيقي تأثيرا طبيا من قديم الزمان، وفي حالة البواسير وإحساس حرقة المستقيم يمكن وضعه خارجياً (موضعياً) على منطقة الشرج لتقليل الأعراض، وهو أيضاً مهدئ طبيعي ومضاد للالتهاب، ومن هنا يمكننا أن نعلم لماذا يتم استخدامه في حالات سفعة الشمس (التهاب جلدي جراء التعرض للأشعة الضارة للشمس لمدد طويلة)، والتهابات أخرى بالجسم.
13. ووصفات ونصائح أخرى
حاول تجنب تناول الطعام الحار، الشاي، القهوة، والأطعمة الغنية بالسكر بكميات كبيرة، فذلك سيخفف من إحساسك بالحرقة في منطقة المستقيم.
كل ما سبق وتكلمنا عنه من مواد ووصفات طبيعية يمكن استخدامه جنباً إلى جنب مع العلاجات الأساسية الموصوفة من قبل الطبيب، وعليك استشارة الطبيب بانتظام إذا أحسست بعدم تحسن، أو أن الأمور والأعراض تفاقمت.
صحتك
