منوعات

تعرف على المزايا والفوائد المختلفة لشرب الشاي

أربعاء, 11/20/2019 - 18:23

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن مزايا وفوائد شرب الشاي، مبينا أن هذا المشروب الذي يعد المفضل لكثير من الناس في مختلف البلدان يزود الجسم بجرعات من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة، كما أنه مفيد لخسارة الوزن وتحسين التمثيل الغذائي.

وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الشاي يحتوي على الكافيين بشكل معتدل ما يجعله جزءا من نمط حياة صحي ومفيد، على عكس المشروبات التي تحتوي على الكثير من الكافيين والتي لها تأثيرات سلبية على الجسم، حيث يؤدي استهلاكها إلى تسارع دقات القلب وشعور عام بالتوتر والانزعاج.

تعرف على غرائب و أشياء صالحة للأكل غير متوقعة

أربعاء, 11/20/2019 - 18:15

نشر موقع "آف بي. ري" الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الأشياء الغريبة التي يجهل الكثيرون أنها صالحة للأكل.

وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الإنسان اخترع قوارير مياه وأكواب قهوة صالحة للأكل، ولكن توجد العديد من المواد الطبيعية التي يمكن أكلها دون أن تسبب أي خطورة على الصحة.

لحاء الشجر

ذكر الموقع أن الإنسان استهلك لحاء الأشجار منذ العصور القديمة، وخير مثال على ذلك القرفة التي تعد الأكثر استهلاكا حاليا.

تعرف على خرافات شائعة حول نصائح النوم

ثلاثاء, 11/19/2019 - 13:57

تكثر الدراسات والنصائح الصادرة أحيانا عن المطلوب والمناسب للنوم الجيد والصحي، لكن المتابع يلحظ في كثير من الأحيان تضاربا بالمعلومات والنصائح الخاصة بالنوم الهانئ تحديدا .

وفي هذا الصدد قال باحثون إن هناك معتقدات منتشرة بشكل كبير عن النوم، تتضمن نصائح عن عدد ساعات النوم الكافية، وما هو النوم الجيد وكيفية الوصول إليه، لكن عندما تكون هذه المعتقدات خاطئة فقد يكون ضررها أكبر من نفعها.

وجمع فريق الدراسة أكثر "خرافات" النوم شيوعا وطلبوا من خبراء في علم النوم ترتيبها على أساس عدم صحتها وإلى أي مدى قد يكون اتباعها ضارا بالصحة.

خمسة أماكن.. تجنب أن تضع هاتفك الذكي فيها

ثلاثاء, 11/19/2019 - 13:39

نشرت مجلة "سانتي ماغازين" الفرنسية تقريرا عرضت فيه خمسة أماكن ينصح بتجنب وضع الهاتف الذكي فيها، خاصة أنه غالبا ما تحمل شاشات الهواتف الذكية أنواعا مختلفة من البكتيريا.

وقالت المجلة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إنه يجب إبعاد شاشات الهواتف الذكية عن الجلد، وعدم تقريب هذا الجهاز كثيرا من الوجه، وتجنب وضعه في الحمامات أو تحت الوسادة قبل النوم.

ووفقا لخبراء مختصين في التكنولوجيا الجديدة، فإن نسبة مستخدمي الهواتف الذكية في العالم ستبلغ قرابة 80 بالمئة بحلول سنة 2020.

5 معتقدات طبية لا ينبغي تصديقها.. تعرف عليها (إنفوغراف)

أحد, 11/17/2019 - 13:55

أثبتت الدراسات الحديثة، أن هناك معتقدات طبية شائعة، اعتمد عليها الكثير من الناس، تناولتها دراسات وأبحاث منشورة في المجلات المختصة، وثبت عدم صحتها، بحسب ما نشرته صحيفة نيويورك تايمز.

في الإنفوغراف الآتي نستعرض خمسا من هذه المعتقدات غير الصحيحة:

8 أعراض تحاول شفتيك أن تخبرك بها عن صحتك

جمعة, 11/15/2019 - 17:24

يوجد في الشفاه أكثر من مليون نهاية عصبية، وتعد أيضا أكثر حساسية من أطراف الأصابع، لذلك قد تشير في بعض الأحيان إلى أن هناك مرضا قادما أو قارب على الانتهاء. وعلى سبيل المثال حين يكون هناك حرارة داخلية في الجسم تظهر بثور عند شفاهنا.

وإضافة لهذه البثور، هناك علامات وأعراض أخرى تشير إليها الشفاه، وفقا لتقرير نشره موقع "برايت سايد"، وهي كما يلي:

التشققات في أطراف الفم

تسعة أحلام مخيفة "تحمل رسالة من الدماغ" لا ينبغي تجاهلها!

جمعة, 11/15/2019 - 14:51

قال خبراء إن هناك سبب وجيه لبقاء بعض الأحلام في ذاكرتنا لفترة أطول من غيرها، ما يمكن أن يكون علامة على أن الدماغ يحاول إخبارنا بأمر مهم عن حياة اليقظة.

وبهذا الصدد، نشر موقع "ميرور" 9 أحلام شائعة تكشف عن شيء مهم يدور في حياتنا.

1- الغرق

الماء في الأحلام يرمز للمشاعر، لذا إذا حلمنا بالغرق فهذه علامة واضحة على أننا نتخذ قرارات اعتمادا على المشاعر في حياة اليقظة.

2- حلم المنزل

تمثل المنازل التي قد نحلم بها حياتنا الداخلية، ففي حال تلف منزل الأحلام أو تدميره، فهذا يشير إلى أننا لا نهتم بأنفسنا وبأن صحتنا العاطفية في خطر.

ثلاثة عشر وصفة طبيعية لحرقة الشرج والبواسير.. اعرفها

خميس, 11/14/2019 - 13:14

حرقة وآلام الشرج (Anus) والمستقيم الشرجي (Rectum) من الأعراض المزعجة جداً ولكنها شائعة، ولها أسباب متعددة، ومن أهمها البواسير، قد تذهب للطبيب ويصف لك بعض العلاجات، ولكنك قد تفكر في أن تستعين ببعض الوصفات الطبيعية التي تم تجريبها على مدار السنين.. وفي هذا المقال سنذكر لك بعض هذه الوصفات التي يمكنك تجريب ما يروقك منها.
ـ ما هو المستقيم الشرجي؟

قصة مشعوذة تحتال على سيدة خليجية بمبلغ نصف مليون دولار

خميس, 11/14/2019 - 12:51

احتالت مشعوذة على سيدة في دولة الكويت بزعمها أنها مسحورة وابنها وزوجها المتقاعد، وسلبت منها مبلغ 150 ألف دينار (495,000 دولار) على دفعات.

ووفق صحيفة "الأنباء" المحلية، فإن المجني عليها قالت إن ابنها خرج من السجن المركزي، بعد سجنه بسبب تعاطيه المخدرات، مبينة أنها نادرًا ما كانت تشاهد ابنها، حيث كان يقيم بشكل شبه دائم عند شخص من البدون وهو ابن المدعى عليها، بعد أن تعرف عليه داخل السجن.

الجنس النومي .. خلل في غشاء المخ يجعلك تمارس العلاقة دون شعور

ثلاثاء, 11/12/2019 - 17:28

الجنس النومى أو النعاس الجنسي هي أحد الاضطرابات التي يصاب بها البعض، وهي أحد أشكال اضطرابات النوم التي يتعرض للإصابة بها بعض الأشخاص، ويقومون بإتمام علاقة جنسية أو العادة السرية وهم نائمون، وعند الاستيقاظ لا يتذكرون شيء، وكل ما تريد معرفته عن هذا الاضطراب ستتعرف عليه خلال الاسطر القادمة وذلك وفقا لموقع " medicalnewstoday"

يصاب البعض بالجنس النومى نتيجة للإصابة باضطرابات النوم كتبول أو المشي أثناء النوم أو الاحتلام، وهذا الأمر يصاب به البعض نتيجة لحدوث نشاط غير طبيعي بالمخ، وهذا هو السبب العلمي للتعرض لمثل هذا الاضطراب.

الصفحات